老化問題
ある脳科学者が老化対策を書いてるのを解説したYouTubeを見る。というか聞いた。
まず自分は若いと思うことが必要であるということが非常に重要だ、とのこと。
老人脳かどうか判別するのは目をつぶって片足で30秒立てるのか？これも判断材料らしい。
メモの重大意義についての発見
メモの重大意義についての発見 新聞は地図だ。 新聞を朝読むと自分の今の状況認識ができる。これは地図を見て現在地を知るのと同じような感覚である。今日は何が起こって昨日と違うところが何かある。これが地図的感覚である。これから登る山は頂上までどのくらいある。今まで何時間かけて登ってきた。それから逆算するとこれから何時間だ、というような。だから新聞を読むということは毎日地図を見ているのと同じである。 メモと地図の関係 この地図的意識がメモを取らせるのである。自分の今を確認している作業である。 電話番号、住所、名前を書いたり、本の名前を記入、暗証番号を書いたり、新聞の表題を書き留めたり、写真を撮ったり、たぶんブログもその延長線上にあるものだろう。フェースブックもそうかもしれない。ＳＮＳもある意味そうかもしれない。メールを書いたり。しかし基本的にはわずかな記録を書いておくということがメモの実際であるとすれば、これは羅針盤や地図を前にして自分の位置を確認し、かつどの方向へ進めばいいかを検討している状況の中にいるのである。忘れたくない。明日の行動予定、場所、時間、何時ころ帰る。あの人に電話する。誰かと打ち合わせする。いつ、どこで。メモは予備の記憶装置である。データである。忘れてはいけないデータである。しかしこのメモというのは多くの人が書いているが人生の上では非常に重要なものである、と誰も思っていない。何故か、無意識のうちに重要なことをしているのでわからないのである。メモを取るという行為が、自分の位置確認とこれから未来に向かって何をしどっちの方向に向かうべきかを暗黙のうちに模索している行為でもある。そんなことは関係ないと思っていても心の奥深くで関係しているのである。そのメモをなぜメモするのか。自分の今の必要性からきているが、それは未来に顔を向けている行為でもある。未来に関係する。今も重要だが自分の未来に関係する。指向する方向に向いている。その確認をしたり。つまりその人に必要なことをやっている。何もかも忘れていけないことを書いているわけではない。選択している。自分にとって重要なことを選択している。それをメモとして持っている。それで書いているのである。だから書くという行為そのものが未来を志向している。自分の未来を決める行為である。我々に本能的に備わった生きるという未来へ向けての思考が支配...
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